Vodní aerobik

Vodní aerobik

Vodní aerobik je cvičení ve vodě zaměřené na zvyšující fyzické kondice, redukci váhy a vytvarování postavy.

Odpor vody zvyšuje intenzitu cvičení a masíruje svaly.

Při cvičení jsou chráněny klouby a zároveň má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém.

Příznivý vliv je pak patrný i na pohybovém ústrojí.

Cvičební lekce trvá 50 minut, relax a zaplavání 10 minut

Lekci je možné si rezervovat osobně na recepci FRY Relax Centra nebo telefonicky na 558 668 058.

Počet míst omezen!

Cena lekce je 130 Kč

Možnost využití permanentky, flexi passu, multisportky, platební karty.

CVIČÍME KAŽDÉ ÚTERÝ od 19:00 – 20:00 hodin 

Začínáme 12.9.2023